人口数量

截至2023年末，海淀区常住人口312·5万人，比上年末增加0·1万人。其中，常住外来人口105·0万人，占常住人口的比重为33·6%。常住人口出生率4·80‰，死亡率3·74‰，自然增长率1·06‰。截至2023年末，海淀区户籍人口246·9万人，比2022年末增加1·4万人。

民族构成

根据第七次全国人口普查公报显示，2020年，海淀区常住人口中，汉族人口为2977009人，占95%；各少数民族人口为156460人，占5%。与2010年第六次全国人口普查相比，汉族人口减少169112人，下降5·4%，年平均下降0·6%；各少数民族人口增加21911人，上升16·3%，年平均上升1·5%。

语言特征

海淀区历史上通行北京话。北京话的源头，出自我国古代边邑“蓟丘”的“蓟燕语”。轻声和儿化，是老北京话的显著特征。轻声，也叫“轻音”，即某些词里的音节或句子里的词，念成又轻又短的调子。北京话里，轻声字（弱读音节）在整个音韵系统中占有重要地位。一些双音节词，两个音节的轻重程度大多不同，相比而言，前一个音节较重，后一个音节较轻。北京话里轻音的作用有多种，其中有改变词义和词性的：如，名词的“言语”，即说的话，轻声后的“你言语一声啊”（你说句话啊），原本的“名词”变成了“动词”。轻声后动词变成名词的，如，“不要把精力花费在没用的地方”，其中的“花费”为动词；若变成“天天买零食也是不小的花费”，这“花费”就变成了名词。所谓“儿化”，就是后缀“儿”字，但不自成音节，而是只表示一种卷舌作用，使韵母“儿化”。

普通话化，是当代海淀区语言的总趋势。伴随着“普通话”的普及，由于求学、工作等因素，又增添了多少新的“乡音”。

宗教信仰

海淀区是北京宗教工作重点区，不仅五大宗教齐全，还有宗教团体、依法登记宗教活动场所和宗教院校。截至2022年末，海淀区依法登记宗教活动场所22处。其中，拥有龙泉寺佛教活动场所1处，桃源观道教活动场所1处，后八家教堂、正福寺教堂、西北旺弥撒点等天主教活动场所3处，海淀堂、太平路聚会点、连洼聚会点、田村聚会点、田村中街聚会点、北安河聚会点、金沟河聚会点、燕京神学院聚会点等基督教活动场所8处，马甸清真寺、清河清真寺、蓝靛厂清真寺、树村清真寺、安河桥清真寺、四王府清真寺、海淀清真寺等伊斯兰教活动场所7处。