连云港民间传说还原“精卫填海”的本土版本。连云港海上著名的景区东西连岛原来的名字叫鹰游山。笔者上世纪九十年代曾参与挖掘当地革命史迹，听当地渔民讲述民间传说：这片海中本来没山没岛，只因一只大鹰每天衔着石头从远方飞来，在海上不停地盘旋哀鸣，好像在寻找落难的同伴，日复一日，年复一年，风雨无阻。不知过了多少年，忽一日天崩地裂、地动山摇，海啸过后，大海里徒然冒出一大一小、相依相拥的两座山，人们说这是大鹰的执着感动了上苍，海中拔起的两座岛屿是上苍安排恋人团圆。这两座山因大鹰盘旋而生，所以称之为鹰游山。自从海上徒然冒出了这两座山，人们再没看见那只大鹰飞来；而对岸的苍梧山二桅尖上却突然冒出一尊鹰石，当地人认为那是大鹰坐化的石像。

主要活动

2005年6月22日，中华人民共和国第十届运动会海上帆船帆板比赛项目在连岛海上训练基地开幕。

2024年5月18日，“连岛杯”2024年连云港铁人三项亚洲杯赛将在连云区连岛景区正式拉开帷幕。

特色美食

连岛十大特色菜：红烧鲈鱼、生炝八带鱼、沙光鱼汤、清蒸梭子蟹、盐水对虾、辣炒花蚬、蒜蓉生蚝、海蛎豆腐汤、水煮虾婆、马鲛鱼丸。