思茅四中创建于1983年，创办初期是一所完全中学，1985年开办职业高中，形成了“一套班子两块牌子”的办学模式。几经教育结构的调整，高中部于1994年停止招生，1999年中期停办职业高中后，四中成为一所承担城区初中义务教育的初级中学。2001年11月，成为“云南省一级初级中学”。2012年8月，四中迁入原“思茅师专”校址。

四中新校址占地面积68，000平方米，校舍面积达50，224平方米，建有400米标准田径场和篮球、排球场，配置了电教、微机、语音室、图书馆、阅览室、学术交流厅、美术馆和音乐、舞蹈、室内风雨活动室，以及理、化、生、劳技等实验室。

四中现有教职工162人，教学班42个，在校生2534人。

学校重视教育教学科研工作，建立了普洱市“名师工作室”，与普洱学院合作建立“教育教学研究基地”，也是普洱市“足球培训站”、“篮球培训站”、“排球培训站”； 在普洱市科协的支持下，承建了 “青少年科学工作室”，推动思茅区青少年科技教育工作的发展。学校重视素质教育和科技创新，开展丰富多彩的文体活动和以科技教育为特色的科技活动，并把科技创新活动辐射至全市；学校注重夯实各学科文化基础知识，教育教学工作实现多媒体、网络化教学。学校重视学生的“养成教育”，提倡育人为首，以人为本；重视学生的全面发展和个性发展；重视学生的身体和心理的健康；重视“学困生”的转化工作；重视学生好奇心的保护和学生思维独立性的培养；重视全学科的教学管理和评价，促进学生全面发展。学校重视“结对帮扶”工作，着力开展校际交流活动，提升“结对”学校间教师的业务水平和管理能力，推动全区教育事业的发展。

四中的办学理念是：以人为本、着眼未来。

四中的“校训”是：“勤奋”、“守纪”、“明礼”、“诚信”。