2023年末，西宁市常住人口达到248·1万人，比2022年末增加0·1万人，增长0·04%。

截至2021年，西宁市常住人口为247·56万人，增长0·24%。全市出生人口2·26万人，死亡人口1·66万人，出生率9·14‰，死亡率6·71‰，自然增长率为2·43‰。全市城镇人口为196·39万人，占常住人口的79·33%；乡村人口为51·17万人，占常住人口的20·67%。

截至2022年末，西宁市常住人口常住人口为248·0万人，增长0·18%。全市城镇人口为198·08万人，占常住人口的79·87%；乡村人口为49·92万人，占常住人口的20·13%。

截至2024年末，西宁市常住人口为247·69万人，占全省常住人口的41·77%，其中城镇常住人口为200·11万人，比2023年末增加0·21万人，常住人口城镇化率（城镇常住人口占全省常住人口的比重）为80·79%，比2023年末提高0·22个百分点。